Kilo Alma


Kilo alma vucudunuzun günlük bir rutini vardır yani hiç spor yapmasak dahi vucudumuzun yaktığı kalori miktarı vardır
Kilo alma sorunu daha çok beslenme dengesizliği ve metabolizması hızlı çalışan hareketli kişiler yeterli kalori alamadığı için kilo alma durumuyla karşı karşıya kalırlar
Fitmiyiz ailesi olarak üyelerimizin kalori açığının hesaplanarak spor eşliğinde sağlıklı kilo alımı sağlanmaktadır